生理あとだといつもよりスルスル落ちるな~平日のみ糖質制限再開してそれが更に加速してる感じ。今日はたぶん今までで1番軽い状態で走れたから苦しくなかったし、見た目もなんかところどころ骨張ってて細さを実感できる・・!!!!!!!あばらは顕著だけど特…
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