筋トレ

3月1日からお腹中心のメニューに買えたんだけど、やっぱちょっとだけ二の腕たるんできてしまっている気がするｗｗｗｗｗｗｗｗどうしようｗｗｗｗｗｗｗｗｗ複合メニュー組むと時間かかるんだよな～～～～～でもやるしかないよな～～～～～～半々くらいずつやってみるか。ロシアンツイストやっと安定して数こなせるようになってきたの嬉しい♡