murmur
プロテインうめ～～～～～～～～～～～～～～～～これただ溶けたバニラアイスなんだが？？？？？？？？？？？？これが？？？？？？？？？？プロテイン？？？？？？？？？？？これは続く～～～～～～～～永遠にダイエットできる～～～～～～～～でもさすがに…
福岡から出張来てたから買ってみた！！！！！！！てか写真撮り忘れてるんだけどｗｗｗｗｗｗｗｗどんだけがっついて食ったのｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗアールグレイが美味しかったです♡ゆりさんの鶏飯もまた作ってもりもり食べました♡作りたて初めて食べたけど…
紫芋のプロテインうんめ～～～～～～～～～～見た目モルタルだけど～～～～～～～～～～～～しかしこれ絶対飽きるのでバニラ味追加した♡♡♡朝食選ばなくていいのかなり楽だな～お昼まで全然お腹空かないしコスパも悪くないし続けられるといいな。
よく見てるインスタのミニマリストさんが朝食を豆乳とプロテインにしてるらしいので真似してみるよおおおおおおおおおもうデブに戻りたくないよおおおおおおおおおおおおおおおおおお
待ち合わせ中にゲーセン行ってSONYのヘッドホンしたら全く聞こえなくなってびっくりした。やべえヘッドホン手に入れちまったようだ･･なおぴもパコたんも改めてありがとな～～～～
時速7.9kmで20分、時速8kmで20分走ったら消費カロリーが408kcalでわろたｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ軽く1食分食ってないことになったｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗでもはるしげさんのバンカラマッチ見てるとあっという間だし全然きつくないんだよな。我ながらよく鍛えたな…
12/7に届くって書いてあったのに日曜にはもう届いてた！！！！！！！！無理矢理リュックに詰め込んで充電して帰りに使ってみた！！！！！！！！！ノイキャンやべえなんも聞こえなくなる！！！！！！！！！！！！！そんでふと右側のパッドに手当てたら外の･･…
先週トマトクリームパスタでトマト缶を1/2個使って残りを冷凍しといたんだけど、これで今週は玉ねぎ・にんじん・じゃがいも・ベーコン・大豆で副菜作った！見た目がめっちゃデリサラダっぽくてテンション上がるｗｗｗｗｗｗｗこんなお洒落な副菜ワイにも作れ…
久々に動画作ろうと思って職場に持ち込んでる8GBマウスで作業しようとしたらカックカクでお話にならんかったので買い替えたぃ～んっつってブラックフライデーでぽちった。さくさく動くと良いな～家の16GBDELLたんだとちゃんと動いたから問題ないと思いたい。…
先日からたまたまおすすめに出てきたからちょこちょこミキティのチャンネル見てるんだけど、庄司とただドライブしてお茶してだらだら喋ってる動画が癒やしすぎるんだよな～。この2人結婚会見の時からかなり好印象だったしな。てかオンバトで品川庄司の方が先…
風呂入ってイカやってたら宮田くんのニコ生いつの間にか終わってたｗｗｗｗｗｗｗｗｗやっぱ21時からってのがだめよな･･でも宮田くんが楽しかったなら大丈夫です☺でもなんかお洋服変だったな･･？？？？
トマトクリームパスタは何回作ってもうんめええええええええええええ～～～～～～～～～～～～～～昨日はバターチキンカレーで連日のトマト缶消費だったけどちょうど良かった～～～～～～～～～無印のナンは焼いた方が美味しいです！！！！！！！！！！
夕方に腹減りすぎてUberしちゃったんだけど、ファーストキッチンのじゃがバタフレーバーがウェンディーズのちょっと太めの芋にふりかけてあって最高だった･･これは毎週食っちゃうあかん･･てかなんてファーストキッチンと一緒になってるんだっけ？？？てかウ…
蘭たんのせいだから！！！！！！！蘭たんが行ってみたいとか言ってたせいだから！！！！！！！！だから私も行ってみたぃ～ん！！！！！！！！！！！！虫嫌いだからそういうの誘われても一生無理だと思って断ってたけど冬でテントに寝泊まりしないなら行ける…
推奨回数調べてやってみたけど全然効いてこねーなと思ったらインターバル長く取りすぎてたｗｗｗｗｗｗｗｗ10秒のところ50秒てｗｗｗｗｗｗｗｗやってみたら筋肉痛きたああああああああああああああああああああ！！！！！！！！てか腹筋よりも腕が痛いがｗ…
例年通りだったら絶対サボってただろうな～って思うんだけどこの現場来てから謎の責任感芽生えてやらなきゃいけないこと全部やったので明日は胃がぶっ壊れるまで飲み食いしていいよな！？？！？！？？？！？？！？あとエクセルシオールのパンとカヌレ美味し…
週末に小綺麗な服を着る機会があるんでそれ用のコートを買いに行ったんだけど、Mサイズだとシルエットが微妙だったから思い切ってS試着してみたらぴったりだった･･しゅごい･･二の腕もきつくないしウエストもぱつんぱつんになってない･･しゅごい･･。そんで帰…
一晩経ったさつまいもケーキ消費したくて昼休みに抜け出して行ってきた。やっぱ冷めちゃうと普通のふかふかケーキになっちゃうけど今までのパウンドケーキでダントツに1番うまいから一緒に食ってもらったｗｗｗｗｗｗｗねぎし行きたかったけど現場も忙しいし…
さつまいもごはん例の容器で冷凍して今朝あっためてから保温弁当箱に入れて持っていったけど、普通に美味しかった！おいもも全然パサパサになってなかったし、味も全然落ちてなかった！すごい！もっと炊き込みご飯作りてえ～～～～～～～～～
まさかのエステとジムダブルブッキングしたので午前中にソイジョイ1本食ってから夕方まで何も食えんという事態が発生したｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗでもそこまでヘトヘトにならなかった！お水すごい！夕飯はミートボールとほうれん草とトマトほどよく食べます…
めちゃくちゃ久しぶりに行って栗ごはん食べたら昨日のさつまいもごはんとそっくりで笑ったｗｗｗｗｗｗｗ絶対白だしで炊いてるじゃんｗｗｗｗｗｗｗただ行くまで季節のごはんがわからないから公式SNSとかに載せてくれないかな･･次はコロッケも食べたぃ～ん！
久々にガッツリ1本見たけどやはり良き･･シーにファンタジースプリングス出来るの完全に大正義じゃん･･アトラクションってなんか新たに出来るんだっけ？？？食い物も物語中ではあんまり出てこないしどうなるんだろ～とりあえずクリスマスに1回行っときたいン…
美味しい～～～～～～～～～季節限定の豆かなり冒険だったけど今回めっちゃあたりだった！！！！！！！しかしこれは甘いものと合わせたくなる･･お菓子買いすぎないようにしないと･･。次は恒例のクリスマスかな～
いつも作り置き用に一旦冷まして冷凍やら冷蔵やらしてるから、久々に美味しいできたてのお肉食べれて満足でした♡黒胡椒おいしい♡
無茶振りに次ぐ無茶振りで久々に現場にいて当たり前な時間まで残業した。生理前なのもあって超～～～～～～～～～～～～～～～イライラしてたけど頑張った。本来なら飲み潰れたいところだったけどまた明日も5時半起きだしで逃げ場がない･･私はいつになったら…
イイ女になれるお水いただいたので積極的に使っていきたいと思います♡自分だったら絶対選ばない香りだから嬉しい♡今年もありがとう～～～～～～～～～～♡♡
そろそろ処分しなきゃな～ってクローゼットから出して試しに着てみたらするっと入ったから「最後にもう1回だけ！！！！！！！」つって着ておでかけしてきたｗｗｗｗｗｗｗ白はギリギリだけど緑はもう無理なのでお別れだな～これかなり前のだけど売れるかなｗ…
仕組みがよくわかってなくて1日中張り付いてすでに持ってるチケットの分を変更手続きしようとしたら売り切れって出てて絶望したｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗそれはそうｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗコーポレートで買ってるから更に割引を重ね付け出来たら相当安くなると思…
始めてから2週間経って、大体週4～5くらいでやってるんだけど、鏡見ても「黄色いな･･」って思わなくなった！すごい！実際に歯科衛生士さんに見てもらったら白さが2～3段階上がっててびっくりした～～～～～～～このまま続けてたらここまでいけますよって見本…
やっとロフトで会えて買えた～～～～～～～～～～オレンジ系に飛びつきそうになったけどブルベ夏おばさんちゃんと65番買いますたｗｗｗｗｗｗｗｗ日常使いしてみて良ければ10番も買い足そかな。マットインクも残ってるしな～毎日どれ使おうか迷うな～。つや…
